夏季养生禁忌:冷饮消暑有损阳气
冷饮虽能暂时消暑养生之道，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能立秋养生中国评论网，食用应当有度夏季养生，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。
1、阳虚体质。阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏
