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6种“营养餐” 最适商务男午餐食用

时间:2012-01-28 22:42来源:互联网 作者:佚名 点击: 次
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抗衰老抗癌食品：西兰花

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最佳蛋白质来源：鱼肉

鱼肉可提供大量优质蛋白质新浪视频中国评论网，且消化吸收率极高腾讯视频，是补充优质蛋白的最佳选择。同时，鱼肉中的胆固醇含量很低，在摄入优质蛋白的同时不会带入更多的胆固醇。有研究表明，多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾 (责任编辑：佚名)
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